2025年4月～のスタジオスケジュールです。
| MON | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | ||
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:40-11:25 ヨガ 川上 |
10:30-11:15 おためしエアロ スタッフ |
| 11時台〜 | 11:50-12:20レップリーボック30 スタッフ |
11:40-12:25 ビギナー Naoko |
| 12時台〜 | 12:45-13:30 ピラティス Naoko |
12:50-13:35 ハイ＆ロー 堤 |
| 13時台〜 | ||
| 14時台〜 | 14:10-14:55 ZUMBA® Aki |
14:00-14:45 バトレン MaYu |
| 15時台〜 | 15:20-16:05 ハワイアンフラ 新野 |
15:30-16:15 ビギナーステップリーボック 渡辺 |
| 16時台〜 | ||
| 17時台〜 | ||
| 18時台〜 | 18:15-19:00 ピラテイス 小山（真） |
18:20-19:05 おためしステップリーボック 渡辺 |
| 19時台〜 | 19:25-19:55 UBOUND30 スタッフ |
19:30-20:15 ポルドブラ KAORI |
| 20時台〜 | 20:25-21:10 ヨガ SATOSHI |
20:40-21:25 シェイプⅠ KAORI |
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| TUE | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | 7:15-8:00 ビギナー 小山（文） |
|
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:30-11:15 ハイ＆ロー 小山（文） |
10:40-11:25 おためしリーボックマーシャル 川村 |
| 11時台〜 | 11:40-12:25 レップリーボック45 大山 |
11:50-12:20 肩・腰スッキリ 川村 |
| 12時台〜 | 12:50－13:35 ヨガ KAZU |
12:45-13:30 おためしHIPHOP MASAーC |
| 13時台〜 | 13:55-14:55 【有料】ハワイアンフラ 河西 |
|
| 14時台〜 | 14:00-14:45 ハイ＆ロー 粕谷 |
|
| 15時台〜 | 15:10-15:55 ビギナーステップリーボック 粕谷 |
15:20-16:05 ハワイアンフラ 河西 |
| 16時台〜 | 16:15-17:00 ZUMBA® 川上 |
16:30-17:20 【有料】ピラティス Naoko |
| 17時台〜 | ||
| 18時台〜 | 18:10-18:55 ピラティス Naoko |
18:15-19:00 HIPHOP 荒川 |
| 19時台〜 | 19:20-20:05 レップリーボック45 平瀬 |
19:25-20:10 ラテンエアロ 菊池 |
| 20時台〜 |
20:30-21:15 ZUMBA®GOLD |
20:35-21:20 バーチャルボクシング |
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| WED | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | 7:15-8:00 骨盤ストレッチ 佐藤 |
|
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:30-11:15 ZUMBA® YUKI |
10:40-11:10 らくらく体操 渡辺 |
| 11時台〜 | 11:40-12:25 ビギナーステップリーボック 渡辺 |
11:35-12:20 骨盤ストレッチ KAORI |
| 12時台〜 | 12:50-13:35 シェイプⅠ KAORI |
12:45-13:30 ピラティス Mutsumi |
| 13時台〜 | 13:55-14:55 バレエ（有料） 片桐 |
|
| 14時台〜 | 14:00-14:45 ヨガ mika |
|
| 15時台〜 | 15:10-15:55 ラテンエクスプレスコンサルサ 菊池 |
15:20-16:20 太極拳 成松 |
| 16時台〜 | 16:25-16:55 骨盤ストレッチ 菊池 |
|
| 17時台〜 | ||
| 18時台〜 | 18:15-19:00 レップリーボック45 スタッフ |
|
| 19時台〜 | 19:25-20:10 ビギナーステップリーボック 小畑 |
19:20-20:05 キックボクシングエクササイズ 堤 |
| 20時台〜 | 20:35-21:20 ファイティングエアロ 小畑 |
20:30-21:15 ヨガ 江口 |
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| THU | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | 7:15-8:00 朝ヨガ 小山（文） |
|
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:40-11:25 ZUMBA® 桜井 |
10:30-11:15 シェイプステップリーボック 小山（文） |
| 11時台〜 | 11:50-12:35 ヨガ Meg |
11:40-12:10 おためしエアロ 桜井 |
| 12時台〜 | 12:55-13:40 ピラティス Naoko |
12:45-13:30 シェイプⅠ Meg |
| 13時台〜 | 13:55-14:40 HIPHOP MAYUKO |
|
| 14時台〜 | 14:05-14:50 UBOUND45 SUW |
|
| 15時台〜 | 15:10-16:10 太極拳 中島（和） |
15:00-15:45 バレエ（初級） 片桐 |
| 16時台〜 | 16:15-17:00 青竹体操 スタッフ |
|
| 17時台〜 | ||
| 18時台〜 | 18:20-19:05 リーボックマーシャル 大山 |
18:30-19:15 おためしエアロ 菊池 |
| 19時台〜 | 19:30-20:15 パワーヨガ mika |
19:40-20:25 シェイプⅠ すう |
| 20時台〜 | 20:40-21:25 ZUMBA® 菊池 |
20:50-21:35 ハイ＆ロー すう |
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| FRI | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | 7:15-8:00 ピラティス Naoko |
|
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:30-11:15 シェイプⅠ 佐藤 |
10:40-11:25 おためしJAZZ 新岡 |
| 11時台〜 | 11:40-12:25 ファイティングエアロ 関 |
11:50-12:35 JAZZ 新岡 |
| 12時台〜 | 12:50-13:35 ビギナー 関 |
|
| 13時台〜 | 13:00-13:45 HIPHOP MASAーC |
|
| 14時台〜 | 14:00-14:45 ヨガ 関根 |
14:10-14:55 ZUMBA® 勝山 |
| 15時台〜 | 15:05-15:50 UBOUND45 是枝 |
15:20-16:05 ピラティス Sayaka |
| 16時台〜 | 16:15-17:00 レップリーボック45 スタッフ |
|
| 17時台〜 | ||
| 18時台〜 | 18:20-19:05 バレトン ERIKO |
|
| 19時台〜 | 19:30-20:15 レップリーボック45 平瀬 |
19:00-20:00 バレエ（有料） 坂本 |
| 20時台〜 | 20:40-21:25 キックボクシングエクササイズ 平瀬 |
20:25-21:10 JAZZ ERIKO |
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| SAT | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | ||
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | 10:40-11:25 ZUMBA® Aki |
10:30-11:15 おためしステップリーボック スタッフ |
| 11時台〜 | 11:50-12:35 レップリーボック45 スタッフ |
11:40-12:25 ピラティス Naoko |
| 12時台〜 | 12:50-13:35 HIPHOP 荒川 |
|
| 13時台〜 | 13:00-13:30 肩腰スッキリ スタッフ |
|
| 14時台〜 | 14:10-14:55 ビギナーステップリーボック 小畑 |
14:00-14:45 ヨガ mika |
| 15時台〜 | 15:20-16:05 シェイプⅠ 小畑 |
15:10-15:55 ZUNBA® 中島（範） |
| 16時台〜 | 16:30-17:15 バーチャルボクシング 吉田 |
16:20-17:05 シェイプステップリーボック 栗原 |
| 17時台〜 | 17:40-18:25 ハイ＆ロー 栗原 |
17:30-18:30 バレエ（有料） 青山 |
| 18時台〜 | 18:50-19:35 ヨガ 川上 |
|
| 19時台〜 | ||
| 20時台〜 | ||
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||
| SUN | ||
|---|---|---|
| スタート | StudioA | StudioB |
| 7時台〜 | ||
| 8時台〜 | ||
| 9時台〜 | ||
| 10時台〜 | ||
| 11時台〜 | ||
| 12時台〜 | ||
| 13時台〜 | 13:30-14:15 ラテンエアロ 菊池 |
13:35-14:20 ビギナーステップリーボック 渡辺(美) |
| 14時台〜 | 14:40-15:25 ハイ＆ロー 堤 |
14:45-15:30 パワーヨガ mika |
| 15時台〜 | 15:50-16:35 ヨガ mika |
15:55-16:40 キックボクシングエクササイズ 堤 |
| 16時台〜 | ||
| 17時台〜 | 17:00-17:45 レップリーボック45 スタッフ |
17:05-17:50 ビギナー 佐藤 |
| 18時台〜 | 18:10-18:50 UBOUNDエレメント・UBOUND30 つぐみ |
18:15-19:00 骨盤ストレッチ 佐藤 |
| 19時台〜 | ||
| 20時台〜 | ||
| 21時台〜 | ||
| 22時台〜 | ||