11月19日（水）より、マタニティスイミングスクールを開講いたします！

東邦大学名誉教授　東峯婦人クリニック助産師　齋藤益子先生の指導のもと実施し、安全で楽しく受講できます。

泳法指導や弛緩法をはじめ、準備期・進行期・極期・娩出期・はつろ期といった実際にお産をするときの呼吸法や、水中で息を止め、いきむ姿勢をとる水中座禅など、週数に合わせた正しい水泳法を学ぶことができ、出産の自信がつきます♩

また、参加される他の妊婦さんとの交流もでき、楽しくご参加いただけます！

妊娠16週〜32週の健康な妊婦さんが対象です。
※32週以降のご入会は、施設にお問い合わせください。

※注意事項、お申し込みに必要なものをよくお読みの上、ご参加ください。